Met onze veldtest-technologie, kunnen we een wedstrijd-specifieke situatie nabootsen en hetzelfde testprotocol hanteren als in het Athletic Performance Center.
Met een timing-gate systeem (Smartspeed) kunnen we snelheden bepalen en doen we een inspanningstest met stijgende intensiteit, net als op de loopband in ons testcentrum. Alleen hoef je niet meer naar ons te komen, wij komen naar jullie!
De test start op 5,4 km/u, en per 3 min. stijgt de snelheid met 1,8 km/u tot uitputting. Tijdens de test wordt naast de snelheid ook je hartslag continu gemeten. Daarnaast wordt iedere 3 min. de melkzuurconcentratie in het bloed gemeten als basis voor het vastleggen van je individuele trainingszones.
Na de test volgt een uitgebreide bespreking van de testresultaten. Hierin evalueren we je sterkte en zwakke punten, en formuleren op basis hiervan specifiek en individueel trainingsadvies. Je traint voortaan met meer comfort, en bovendien met een hoger rendement zowel voor je gezondheid als voor je prestaties!
Kostprijs:
Deze test wordt enkel uitgevoerd voor groepen vanaf 8 personen.
Kostprijs:
Deze test wordt enkel uitgevoerd voor groepen vanaf 8 personen.